Можно, но не все формы храпа поддаются самостоятельной коррекции. Необходимо уточнить диагноз и определить эффективную тактику лечения.
Самостоятельно можно попробывать следующие: позиционное лечение, внутриротовые приспособления, таблетки уменьшающие храп, тренировка мышц голотки, полоскания, полоски на нос улучшающие носовое дыхание. Подробнее можно почитать здесь.