карта сайта
sleep.kiev.ua » Пациентам: » Тесты по сну » Тест на определение уровня дневной сонливости

Оценка дневной сонливости

Данный тест предназначен для определения степени дневной сонливости. Ряд заболеваний, таких, как хроническая бессонница, синдром обструктивного апноэ сна, нарколепсия, синдром периодических движений конечностей во сне, могут сопровождаться выраженной дневной сонливостью.

Какова вероятность того, что Вы можете задремать или заснуть в приведенных ниже ситуациях? Постарайтесь отнести этот вопрос к Вашей повседневной жизни. Даже если последнее время Вы не оказывались в подобных ситуациях на самом деле, попытайтесь представить, какое воздействие они могли бы на Вас оказать.

Используйте приведенную ниже шкалу для выбора наиболее подходящего ответа.

0 = никогда 1 = низкая вероятность 2 = умеренная вероятность 3 = высокая вероятность

Ситуация

Вероятность дремоты или засыпания

Читая сидя

Просматривая телепередачи

Сидя в общественном месте без проявления активности (в театре или на собрании)

В качестве пассажира в машине при движении без остановки в течение часа

Во время отдыха в кровати во второй половине дня, если позволяет ситуация

Сидя и разговаривая с кем-либо

Сидя в спокойной обстановке после обеда без потребления алкоголя

За рулем машины, остановившись на несколько минут на светофоре или в пробке

Результат

Набрано баллов:

Интерпретация


Если Вы заподозрили у себя проблемы с дневной сонливостью обратитесь на консультацию в Киевский центр медицины сна.



МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов